【红糖双皮奶】益气补血,美容养颜小甜点

时间:2024-10-14 04:42:48

1、将红糖、牛奶倒入锅中加热搅拌至红糖融化后关火放凉

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2、鸡蛋的蛋黄蛋清分离,(只用蛋清)蛋清搅拌均匀

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3、将蛋清加入放凉后的红糖牛奶中

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4、搅拌均匀后过筛一遍

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5、盖上保鲜膜扎上孔,送入蒸烤箱蒸熟

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6、出炉后加上蜜红豆即可食用啦红豆、红枣、枸杞、红糖都是益气养血的好食材,不仅好吃,还能养颜美容,女生多吃超级好哦。

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