1、把鸡蛋调匀加少许盐。
2、洋葱切开成五毫米宽的圈子,我选的是圆的部分
3、先把洋葱圈裹层生粉,拍去多余的生粉
4、再放入蛋液蘸一下
5、放入面包糠盆里裹满面包糠,每个圆的洋葱圈都按照刚刚步骤裹好备用
6、油锅烧致六七分熟,放入洋葱圈炸一面金黄后再翻一面煎就可以了
7、最好用吸油纸吸去多余的油比较健康点,中间挤上番茄酱即可
1、把鸡蛋调匀加少许盐。
2、洋葱切开成五毫米宽的圈子,我选的是圆的部分
3、先把洋葱圈裹层生粉,拍去多余的生粉
4、再放入蛋液蘸一下
5、放入面包糠盆里裹满面包糠,每个圆的洋葱圈都按照刚刚步骤裹好备用
6、油锅烧致六七分熟,放入洋葱圈炸一面金黄后再翻一面煎就可以了
7、最好用吸油纸吸去多余的油比较健康点,中间挤上番茄酱即可