1、食材:虾米、花椰菜。
2、将花椰菜择洗干净,切朵,放入盐水中浸泡30分钟,冲洗一遍,沥干。
3、预先煮好的猪骨汤。
4、将虾米洗净,放入砂锅中。
5、盖锅盖,大火煮滚。
6、转小火煲30分钟。
7、揭盖,放入花椰菜。
8、盖锅盖,大火,煮10分钟。
9、揭盖,倒入适量的葡萄籽油。
10、加入适量的鸡粉调味,关火。
11、放入适量的香菜即可享用。
1、食材:虾米、花椰菜。
2、将花椰菜择洗干净,切朵,放入盐水中浸泡30分钟,冲洗一遍,沥干。
3、预先煮好的猪骨汤。
4、将虾米洗净,放入砂锅中。
5、盖锅盖,大火煮滚。
6、转小火煲30分钟。
7、揭盖,放入花椰菜。
8、盖锅盖,大火,煮10分钟。
9、揭盖,倒入适量的葡萄籽油。
10、加入适量的鸡粉调味,关火。
11、放入适量的香菜即可享用。