药膳鸡脚汤——补气血和补骨胶原

时间:2024-10-13 03:28:32

1、准备当归、党参、红枣、桂圆肉、杞子,用清水洗净后备用。

药膳鸡脚汤——补气血和补骨胶原

2、用清水洗净鸡脚,去掉脚趾甲后用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟出血水后赡涕擒跷捞出,并用冷水冲净沥干。

药膳鸡脚汤——补气血和补骨胶原

3、先把所有药材放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲30分钟,最后放入鸡爪煲60分钟。

药膳鸡脚汤——补气血和补骨胶原

4、加入适量食盐即可食用

药膳鸡脚汤——补气血和补骨胶原

5、开吃😋

药膳鸡脚汤——补气血和补骨胶原
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