1、当然在许多人的心理当问自己是否心理健康的时候，会有一种茫然的感觉。因为无法区分正常人与心理疾病之间的分界线在哪里。就好比鞭炮与火药之间的不同吧。它们之间的不同在于药性的威力。排赆呦痈鞭炮也是可以伤到人的，而火药是一定能伤到人。所以讲到这里，一般人也就明白了心理是否健康的原因所在了。
2、或许在生活中，有许多这样像鞭炮的人存在。当人们谈论到心理是否健康这个很赤裸的问题的时候，像鞭炮这类人的心理会有一种感觉，是不是“我”的心理有问题呢？而相对于心理疾病人来说，你的心理意识是健康的，并不是心理患者的可能存在。
3、所以人们说，我们需要注意自己的仪表，自己的形象的原因所在了。自己的仪表，自己的形象与自己的行为，如果不正当，人们常会说这个人心理有问题，或是这个人脑子有毛病。所以心理健康的基本功特征在于个人行为是否合格的体现了。
4、当我们发现这个人，怎么在一个集体内，总不会与周围的同伴进行交流的时候，或是不与周围的人相处的时候。被集体的人所注意的时候，或许许多人也会产生这个人是否心理健康的一种现象。所以心理健康也同时体现在这个人是否所属同类。
5、还有很重要的一点就是，个人的智力水平，因为人与人在一起相处，也是一种智力水平的体现，如果智力出现某些问题，是无法达成统一的。对社会的适应性也是心理健康的一个评分点，各种不能与正常人的社会体现，都会是一种心理问题的体现。
