1、等水开了,放入意大利面,然后煮至熟透。
2、将煮好的意大利面过凉水,待用。
3、将鸡胸肉,西红柿,洋葱切丁,准备一点西兰花,待用。
4、等油开了,放入鸡丁,洋葱翻炒。
5、等洋葱肉丁炒好,放入一点点盐,然后放入西红柿,翻炒出汁。
6、等配料炒好,放入沙司翻炒至熟透。
7、将炒好的配料倒入煮好的面上面,加上生菜,点缀一下就可以吃了。
1、等水开了,放入意大利面,然后煮至熟透。
2、将煮好的意大利面过凉水,待用。
3、将鸡胸肉,西红柿,洋葱切丁,准备一点西兰花,待用。
4、等油开了,放入鸡丁,洋葱翻炒。
5、等洋葱肉丁炒好,放入一点点盐,然后放入西红柿,翻炒出汁。
6、等配料炒好,放入沙司翻炒至熟透。
7、将炒好的配料倒入煮好的面上面,加上生菜,点缀一下就可以吃了。