1、关于如何在恋爱中适当的交流交流在生活中是无时无刻都在打交道的，是很重要的，交流一般是四个层面，具体是：你的感受，我的感受，他的感受，所处环境。一般如果是两人之间，那么好的交流一定会包括这几个方面。对应到男女生的恋爱中又怎么表达呢？举例子说明：如果一个女生和男生约好八点时在图书馆门口见面。男生准时到达，但是女生迟到了两个小时才到。期间，女生电话打不通，人找不到。那么，女生来后，假设你是这个男生，抛开你将女生行为自我合理化而没有情绪的情况，你应该如何表达，才能即让她意识到迟到不对，你很生气，又能够不因为你的情绪表达而产生矛盾或争执。很多时候，错误的表达，就会引起一些不必要的争执或者芥蒂，最终使一段恋情结束。如果刚开始恋爱中，不去注意自己说的话，只是单方面的交流的话，是很容易引起争吵的，这样就会缺少换位思考的基本能力，会让对方心累，自己也不痛快，恋爱自然不能长久。在恋爱中，一定要注意自己的言行举止，交流是双向的，要学会换位思考，才能更好的去追自己喜欢的人，或者让自己的另一半更开心，多夸夸别人总是没有错的，良言一句三冬暖。
2、关于对（另一半）一个人的认知对一个人的认知可以从一个人的方方面面感知得以形成。但是如果能够有良好的沟通技能，了解到对方的真实想法的可能性会大大增加，这无疑是认知一个人非常便捷的方式。建立在良好的沟通技巧上，你可以对一个人做出一些大方向正确的认知。对应上面1举的例子，举例：当你运用以下的方式沟通，你可能收到不同的回复。a.“没有啊，我在想穿什么好，试了好多衣服。一不小心时间就过去了。你看我穿得漂亮吗？而且，难道男生不就应该等女生吗？”b.“对不起啊！我的室友临时阑尾炎，我把她送到医院去了，因为走得急没有带手机，所以没能及时通知到你。让你等了那么久，真的是太对不起了。”第一个回答把这种事情合理化了，第二个做出了解释并道歉。很明显，在守时的观念以及对待男朋友的a观念上是不正确的。那么，她有可能是不可改变地拥有这总观念，也有可能是一时想逃避而编造。根据以后的表现，你可以正确确定究竟是哪种。就此，你可以对她一些观念有了具体的认知。如果她连续三次这样做，劝说无效，那么你可以直接分手。这是认知后应该做出的合理反应。在生活中，对一个人进行这种方式的认知，你可选择性亲近一些人，回避一些人，同时，知己知彼的情况下，即使面对有不同观念、认知的人，你也能更好地相处。请在生活中多练习吧。多多的观察身边和周围的人哦
3、学会付出，但是不强求收获想起以前写的一个作文，做好事应不应该要求回报。我的答案是，做好事，对方是应该给回报的，这是必然的，但是不给回报也没有错。因此，做好事应不应该要求回报，答案是不应该带着要求回报的想法去做好事。如果对方给予回报，是最好的，也是对方所应该的，可是没有回报，也并不会带来损失。这是一个纯心态的问题。其实谈恋爱也是一样。对对方各种的好应不应该要求回馈。答案是，不应该带着需求感去对对方好。你对她好，她对你的回馈是应该的，但是没有回馈，她并没有错。而你，也不会损失什么。这同样是心态问题。把这个心态运用到生活中，让自己得失心不要过重，这是一个重要的人生经验