海带快速过水焯

1、锅内烧开水

2、海带剪晃泥蕉成条后，防水泡发

3、然后柱雁水开后，下入泡发了海带

4、开水煮开后，滴入几滴醋，加速海带的快粒胳速成熟

5、然后即可捞出待用