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如何改掉生活中的坏毛病
时间:2024-10-14 10:11:28
1、驼背的话可以采用布条缠绕在背部,这样就能改掉驼背的坏毛病
2、躺在床上,腿部小伙伴压着,然后做划水动作,就能轻松改掉腰痛的毛病
3、长时间久坐,颈椎疼痛,可以做下面的动作,减缓颈椎疼痛
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