1、将小米用清水冲洗干净后浸泡30分钟,红枣同样清洗干净后浸泡30分钟。
2、把浸泡好的小米和红枣放入锅中,加入50度左右的热水,水要一次性加足,大火煮开后转中小火焖煮约20分钟后小米开始变浓稠,把切好的苹果放入锅中,一起煮。
3、等再次煮开,放入冰糖或者红糖拌匀即可将红枣苹果小米粥出锅装盘。
1、将小米用清水冲洗干净后浸泡30分钟,红枣同样清洗干净后浸泡30分钟。
2、把浸泡好的小米和红枣放入锅中,加入50度左右的热水,水要一次性加足,大火煮开后转中小火焖煮约20分钟后小米开始变浓稠,把切好的苹果放入锅中,一起煮。
3、等再次煮开,放入冰糖或者红糖拌匀即可将红枣苹果小米粥出锅装盘。