好吃好做有营养的银丝梗菜炒冬笋

时间:2024-10-15 21:59:39

1、冬笋剥去笋衣,切掉老根,剖成两半,焯水去掉涩味。

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2、银丝梗菜洗净。

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3、切2CM左右的小段,加1小勺盐揉搓一会,腌渍10~15分钟。

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4、洗去盐分,并挤干水分。

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5、冬笋切粗丝。

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6、炒锅烧热加油,油要比平时炒菜略多点,这个菜吃油。倒入银丝梗菜翻炒。

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7、倒入冬笋翻炒。

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8、加一小碗水大火煮开,加盐糖调味。糖也要比平时炒菜多一点,此菜略有苦涩味。

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9、完工!

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