自己在家做泡椒炒牛蛙更健康

时间:2024-10-12 19:49:18

1、牛蛙洗净斩块,然后用盐、淀粉、胡椒粉、料酒抓捏均匀,腌制10分钟。

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2、芹菜摘去叶,洗净切段。

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3、姜切粗丝,蒜子切片,大葱切段。

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4、备好老坛泡椒。

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5、锅洗净擦干,倒入菜籽油,油冒青烟后,倒入腌制好的牛蛙,炒至变色捞出备用。

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6、捞出牛蛙,油留锅,倒入姜、蒜小火爆香,然后放入郫县豆瓣酱煸炒出红油。

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7、郫县豆瓣酱煸炒出红油后,放入老坛泡椒。

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8、老坛泡椒翻炒均匀后,倒入备在一旁的牛蛙,加入料酒,大火翻炒均匀。

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9、牛蛙翻炒均匀后,放入适量清水、大葱、白糖、醋、大火烧开,焖煮两分钟。

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10、牛蛙煮两分钟后,放入芹菜段。

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11、芹菜放入后立马关火,鸡粉调味,翻炒均匀,即可起锅装盘。(这道菜不要收干汤汁)

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12、完成

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