1、准备好材料!洗净!老姜打汁,大枣用开水煮下切开去核
2、姜汁和枣一块放锅子小火熬
3、加入红糖小火熬成膏状 一定要搅动 以免糊锅
4、然后装瓶,每天早上两勺泡水!对于痛经、感冒、手脚冰凉效果很好!
5、留一点给自己吃,每周限量出售。