1、鲜鱿鱼买回来后切花,洗净备用
2、锅放入清水,烧开后放入鱿鱼,两分钟后捞起,用凉水冲洗干净
3、生姜、大蒜,葱段,青红椒切片备用
4、锅烧热,放入油,再放入生姜、大蒜、葱段,炒香后放入鱿鱼,两分钟左右放入青红辣椒,继续翻炒。当看到鱿鱼的水份基本上炒干,配菜熟了,加入适量生抽、盐、鸡精。翻炒均匀出锅。
1、鲜鱿鱼买回来后切花,洗净备用
2、锅放入清水,烧开后放入鱿鱼,两分钟后捞起,用凉水冲洗干净
3、生姜、大蒜,葱段,青红椒切片备用
4、锅烧热,放入油,再放入生姜、大蒜、葱段,炒香后放入鱿鱼,两分钟左右放入青红辣椒,继续翻炒。当看到鱿鱼的水份基本上炒干,配菜熟了,加入适量生抽、盐、鸡精。翻炒均匀出锅。