1、苦瓜切小片,鸡蛋打匀。
2、苦瓜下锅煮一下,30秒捞出。
3、起锅烧油,炒好鸡蛋。
4、下入焯好的苦瓜,翻炒均匀。
5、加入适量的辣椒圈,继续翻炒。加盐鸡精味精调味。
6、再多翻炒几下,入味即可出锅。