1、我家宝宝大约两个月的时候出现了这种情况，我很担忧，查阅了很多书籍和网络，众说纷纭。我也不敢给宝宝吃这吃那，就问了当地的育婴师。她告诉我宝宝摇头这种症状叫肝风内动。
2、主要是因为宝妈的情绪不稳定，导致奶水产生了一定的毒素。比如在哺乳期间由于家庭矛盾或者工作问题让你着急上火或者受到委屈都能导致孩子出现这种症状。
3、那该如何防止宝宝晚上睡觉老是摇头呢？首先你要调整自己的情绪，在哺乳期间一定要控制好自己的情绪，如生气上火了，不要立刻哺乳，起码要半个小时之后，否则宝宝吃了毒奶，也会有很多不良反应。
4、每天用蒲公英或者金银花烧点水喝，或者喝点大枣水绿豆水，尤其在炎热的夏天，人本来就容易烦躁上火，多喝点去火的，让身体各方面的机能保持平衡。
5、此外，把当时分娩时宝宝的脐带拿出来烧水给宝宝喝，每次不用烧多了，一天分个两三次，夏天天气炎热，可以多喝几次，这样宝宝也能败火，并且增强自身的免疫能力。
6、天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，补充维生素D。时间一般上午9点到10点，下午4点到5点为宜，每次大约半个小时。但是不要让宝宝在阳光下暴晒，要带着遮阳帽和穿着袜子，以免晒伤幼嫩的皮肤。
7、晚上不要给宝宝盖得过多，尤其夏天，太热宝宝容易长痱子和湿疹，这样晚上宝宝肯定烦躁哭闹睡不安稳。每天晚睡前给宝宝洗个澡，做做抚触，让宝宝舒舒服服的睡个好觉。
