三文鱼沙拉详细做法

时间:2024-10-12 04:11:20

1、包菜、尖椒清洗干净,三文鱼用厨房纸巾擦干后涂抹盐、黑胡椒腌制。

三文鱼沙拉详细做法

2、包菜和青红尖椒切丝。 http://www.77sbmsc.com

三文鱼沙拉详细做法

3、平底锅烧热后加入少量橄榄油煎制三文鱼。

三文鱼沙拉详细做法

4、翻面煎至熟透,表面微微发焦。

三文鱼沙拉详细做法

5、三文鱼晾凉后顺着纹理弄成小块。

三文鱼沙拉详细做法

6、黄瓜用刮皮刀刨成片备用。

三文鱼沙拉详细做法

7、将包菜、青红尖椒中加入盐、白糖、鸡精、白醋、橄榄油搅拌均匀。

三文鱼沙拉详细做法

8、将黄瓜卷成卷。

三文鱼沙拉详细做法

9、放入拌好的包菜沙拉、上面放上三文鱼即可。

三文鱼沙拉详细做法
© 手抄报圈