榨菜韭菜鸡蛋汤的做法

时间:2024-10-13 07:01:47

1、韭菜择洗干净,切段;鸡蛋磕入碗中,打散;粉丝入温水中泡软,备用。

2、锅置火上,加入适量清水,煮沸后放入榨菜丝、粉丝,大火煮沸,接着加入盐、味精和适量油,然后一边搅拌一边淋入蛋液,最后放入韭菜段搅拌均匀即可。

3、养生功效:韭菜具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神的作用。本汤品适宜肾阳虚衰、阳痿的人食用。

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