1、第一种可以将地瓜剥皮洗净切块，然后加大米小米一些麦仁什么的一起放在锅里煮烂，成粥状，喝起来怿媪镏桃味道香甜可口有营养。
2、第二种，洗净切成小块加水和想要加入的坚果水果榨汁，然后放在锅里煮成汤状饮用
3、第三，直接洗干净放在水里煮熟，然后拿出来吃就可以了
4、第四种，做米饭的时候，将地瓜切片一起放在锅里蒸熟，很好吃的。又香又甜。
5、第五种，炒一些肉的时候放进去切成小块炒熟也是非常好吃的，最好先煮的差不多了再放，放在肉汤里一起煮
6、最后一种是煮熟后冷却切片放在太阳下晒干，当成零食吃，味道好而且容易储藏时间久一些。
7、还有一种是不要煮直接将生地瓜切成片放在太阳下晒干风干，收起来，然后做汤的时候放进去煮熟吃。
8、还有一种就是直接生吃，也特别好吃，而且味道好，像水果一样。还能做成地瓜拔丝也很好的。
