1、 想要做到私处清洁，最好的方式是先用清水冲洗干净再擦干。如果你家的马桶自带冲屁股装置那就太好了，但不是家家户户都会 安装这种设备，所以我们要坚持 从前往后擦拭的方法是十分必要的。
2、“小妹妹“洗护法 想要保养傅茑尖怄私处，就要先知道它适合什么样的清洁用品。私处pH值大概在3.8～4.4，这种酸性环境是人体自我保护的一道天收墩芬蓥然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大减少了女性患尿道炎、阴道炎的概率。所以，不要再用肥皂或沐浴露来清洁脆弱的“她”！肥皂属于碱性，它会中和私处的酸性环境，为细菌军团打开紧锁的城门，使它们可以在阴道内繁殖生长。也不要道听途说加一些醋、盐、苏打等奇奇怪怪的东西，那跟白醋敷脸一样成事不足败事有余啊！ 所以，只有用专门的私处护理液，每天配合流动的清水清洁外阴，并注意保持干燥清洁，私处才不会被“内外夹击”哟。不透气、勒断气的牛仔紧身裤也别穿了，私处一定要尽量保持通风，防止霉菌滋生！
3、 大姨妈来的时候，一定要定期更换姨妈巾。尤其量大的妹子们，一定要定时2～3小时更换一次，防止细菌滋生。并且每次都要擦干净，包括残留在毛毛上的经血。洗完澡的时候，记得把私处擦干再贴上姨妈巾，如果私处还湿答答的就罩上了，也容易滋生细菌或霉菌。
4、 另外，爱爱前后也都需要清洗私处，可别欲火焚身、做完就睡！爱爱前需要清洁，是因为私处长时间被“封闭”的味道和分泌物可能会影响情趣，另外也是给不爱干净的男生的一种暗示：我可是个有洁癖的人哦，太脏了我可接受不了噢！咳咳，这么说是因为大部分女性的妇科问题还是与男方不爱干净有关……你懂的！另外，精液的pH值在7.2～7.8左右，会让私处偏向碱性而容易滋生细菌，所以爱爱后也一定要洗干净私处，防止细菌感染。
5、顺便再啰唆一句，如果发现男方性器官不太“正常”，出于保护自己，无论是男友还是老公，都最好不要与之继续性生活，果断去医院检查治疗才是要紧事儿！你的内裤也需要呵护
6、你的内裤也需要呵护 用酒精、醋来洗内裤的诡异方法就不说了，咱就讲讲洗内裤的正确方式：用内衣专用肥皂/洗护液搓洗干净，热水烫过并在太阳光下晒干。尽量避免晾晒在空气污染的室外。晒干后不要晾在外面太久，及时收纳，存放在阴凉干燥处。内裤有明显污渍清洗不掉，或已经穿了3个月，果断更换。没错，为了自己的健康必须做到“喜新厌旧”！
7、 另外，千万千万不要跟其他衣物（尤其是袜子）一起洗，内裤是直接与阴道口接触的贴身衣物，而外衣上其实沾上了许多细菌。即便用热水清洗，也很难把细菌都消灭。所以一定不要偷懒，该单独洗的必须要分开！
8、 买内裤的时候一定要挑选有独立包装、正规厂家的纯棉内裤，不要贪图便宜或新鲜感而购买人工材质制成的花哨内裤，不透气还容易让你过敏，省这点儿钱都不够挂号费！所以妹子们一旦发现内裤不合身、穿着不舒服，果断抛弃！别等到引起细菌滋生、阴道炎反复甚至私处肿块，害得自己总要偷偷搔痒，才后悔没有对自己的内裤多一点点关爱
