1、治疗便秘。胖大喊中存在乙酰胆碱成分，乙酰胆碱能促进肠道蠕动，快速排便，治疗便秘。
2、利尿。胖大海一般来说是以泡水喝食用为主，它的果仁中有着利尿的成分，会对肾脏产生刺激，促进尿液外排。
3、降血压。研究发现胖大海制成溶液，对猫狗等有着降压的作用，可对麻醉犬降压。
4、清除肺热。胖大海可以清肺热、润肺燥，但作用不是很明显，需配合其他物品使用。
5、治疗嗓子嘶哑。这个很多人都知道了，嗓子不好一般都会有胖大海来治疗，可以为你开音。
6、治疗咽喉肿痛。胖大海也可以治疗咽喉肿痛，一般都会使用胖大海泡水喝。
