1、注意补水时间水是人体不可缺少的，眼袋的形成可能与喝水量有关，但并不是说有了眼袋就不熹栳缂靖能喝水，人体每天正常摄入8杯左右的水量，但喝水的时间要注意，晚上睡前不要喝太多的水，控制好这点对消除眼袋是有帮助的。
2、保证睡眠时间早睡早起身体好，如今生活节奏的加快，生活压力的加大，可能都会导致你无法早睡，但是要想消除眼袋，一定要保证有充足的睡眠时间，睡眠时间不够会导致内分泌失调，从而间接导致眼袋的生成。
3、热敷法消除眼袋可以采用热敷的方法，因为热敷可以加速眼部血液循环，可以用热毛巾放在眼袋处进行热敷，也可以用热水袋之类的， 这种方法对改善眼袋周围的黑眼圈可以取到一定的效果。
4、按摩法按摩可以加速眼部血液循环，配以维生素E或其它类的眼部精华来进行，可以帮助眼部肌肉吸收，不仅可以帮助除去眼袋，淡化黑眼圈，同时还可以减少眼部皱纹，起到紧致肌肤的作用。
5、冰敷法很多人的眼袋周围伴有浮种症状，要想消除浮肿，可以采用冰敷的方法，可将湿毛巾放在冰箱中冰几分钟，然后拿出来敷在眼袋浮肿处，这种方法可以帮助消除眼袋浮肿的作用。
6、激光治疗法要想快速消除眼袋，采用激光的方法就是最有效的方法了，但建议去正规医疗部门，钱可能多一点但买个平安放心。
