1、家中的食醋(陈醋，白醋都可以不可以，但是不可以不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟前后)不可以连续，总是做，大约2个月前后做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时，可以不可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以不可以除口臭。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿非常快就可以不可以白。
3、 在刷牙的时，在牙刷上用点酵母粉可以不可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来非常多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
7、将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
