1、有追求。任何一个保持自己的目标，保持自己的理想的人都会有一个好心情，这也是他们成功的关键，你每天为了自己的目标而努力，感受着自己一点点的成功，这就是好心情的源泉。
2、与人为善。对于任何人，你都不要喉哆碓飙去主动的引起矛盾，对于看轻自己的人也不要过份的去争一个对错，与人为善，以德报怨，让自己充满正能量，这也会让你每一天都有一个不错的心情。
3、重视亲情。对于自己的家人要进行多多的关爱，对于自己的家人要时时挂在心上，你做到了，你就能感受到这种浓浓的亲情，你就能从这份亲情当中吸取力量，让自己的心情也好起来了。
4、重视友情。对于朋友要真诚的相处，为朋友提供力所能及的帮助，只有这样，朋友才会真正的重视你，你也能成为朋友心目中有一定份量的知心伙伴，你有难处也自然会得到朋友的帮助。
5、自我调节。有的人遇到一点点的挫折就经常的挂在心上，这样的做法很没有必要，你要做一个豁达的人，把这些小风小雨看作人生必须经历的阶段，从而更加的乐观，每一天的心情也不会差到哪里去。
6、热爱生活。对于生活的热情更高一些，培养多种爱好，做一些自己感兴趣的事情，玩得时候一定要玩得开心，做事的时候也要做得认真，只有这样，你才会觉得生活充满了意义，你也会天天有一个好心情。
