如果是非常的认真跟他们两个人锻炼的话，一个月之后身体肯定会产生非常明显的变化，比如你会觉得你的体态变得更加的轻盈了，而且也不会走路喘气。
1999年，发行第二张专辑《世界末日》。2000年，发行第三张专辑《Wanna fLY》。2001年，在发行第4张专辑《Wanna Fly》 后，咻比嘟哗宣布解散。
演艺经历：
1990年，刘畊宏首次在电视剧《佳家福》中出演区达夫一角。
1991年，出演电视剧《母鸡带小鸭》。
1995年，首次出演电影《铁血壮士》。
1997年，刘畊宏和吴宗宪，倪志强，小钟组成台湾男声合唱团体“咻比嘟哗”，同时担任综艺节目主持人。同年咻比嘟哗发行首张专辑《S.B.D.W.咻比嘟哗》。