喝白开水的好处

时间:2024-10-15 11:05:32

1、首先用烧水壶接满水(一定要把壶刷洗干净)。

喝白开水的好处

2、然后放到电磁炉上,大约5分钟左右,直到水沸腾。(一定要沸腾,要不水不卫生)。

喝白开水的好处

3、最后,用杯子接满,等水温降到60度(冬天)或40度(夏天),慢慢品喝~

喝白开水的好处
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