1、准备好所需要的食材。鸡胸肉中间片开,用刀背给鸡肉敲一敲放松。
2、把鸡胸肉放入碗中,加入蒜末,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒碎,料酒,盐和淀粉,抓匀腌制四小时。
3、起锅烧油,把鸡排下入锅中煎。
4、鸡排双面定型后,加入一点水,盖上锅盖,煎四分钟。
5、时间到了之后打开锅盖,撒上胡椒粉。
6、起锅装盘,香酥嫩滑的黑椒鸡排就做好啦!
1、准备好所需要的食材。鸡胸肉中间片开,用刀背给鸡肉敲一敲放松。
2、把鸡胸肉放入碗中,加入蒜末,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒碎,料酒,盐和淀粉,抓匀腌制四小时。
3、起锅烧油,把鸡排下入锅中煎。
4、鸡排双面定型后,加入一点水,盖上锅盖,煎四分钟。
5、时间到了之后打开锅盖,撒上胡椒粉。
6、起锅装盘,香酥嫩滑的黑椒鸡排就做好啦!