1、一个鸡胸从中间剖开,用黑胡椒酱涂抹上下两面~保鲜膜封盘放冰箱~放一个晚上~
2、洋葱和黄瓜切片~
3、锡纸铺在烤盘上,先铺上黄瓜片、洋葱~
4、鸡胸脯铺下黄瓜、洋葱上面~切两块黄油放在鸡胸上~
5、烤箱预热200度5分钟,放入烤箱200度25分钟~这个时间要根据鸡肉的厚度哦~
6、黄油融化,蔬菜烤熟,鸡胸肉嫩嫩~
1、一个鸡胸从中间剖开,用黑胡椒酱涂抹上下两面~保鲜膜封盘放冰箱~放一个晚上~
2、洋葱和黄瓜切片~
3、锡纸铺在烤盘上,先铺上黄瓜片、洋葱~
4、鸡胸脯铺下黄瓜、洋葱上面~切两块黄油放在鸡胸上~
5、烤箱预热200度5分钟,放入烤箱200度25分钟~这个时间要根据鸡肉的厚度哦~
6、黄油融化,蔬菜烤熟,鸡胸肉嫩嫩~