1、粉丝泡发至软,鱿鱼也提前泡软
2、两个鸡蛋打发,用不粘锅煎成薄蛋
3、鸡蛋切成丝
4、椰菜切丝洗净,沥干水
5、油锅里加入切好的鱿鱼干丝,虾米,葱白,爆香
6、炒至香味出来后,加入一盖料酒,继续翻炒至酒挥发
7、倒入椰菜
8、粉丝铺在椰菜上,粉丝要剪短一些才好炒,加入150克水,盖盖
9、水干后开盖,加入盐、酱油,翻炒
10、炒至所有材料都干身后,加入鸡蛋丝,葱段翻炒均匀即可上碟
1、粉丝泡发至软,鱿鱼也提前泡软
2、两个鸡蛋打发,用不粘锅煎成薄蛋
3、鸡蛋切成丝
4、椰菜切丝洗净,沥干水
5、油锅里加入切好的鱿鱼干丝,虾米,葱白,爆香
6、炒至香味出来后,加入一盖料酒,继续翻炒至酒挥发
7、倒入椰菜
8、粉丝铺在椰菜上,粉丝要剪短一些才好炒,加入150克水,盖盖
9、水干后开盖,加入盐、酱油,翻炒
10、炒至所有材料都干身后,加入鸡蛋丝,葱段翻炒均匀即可上碟