1、卷心菜、香肠、红辣椒、胡萝卜丝(胡萝卜忘记拍照)
2、将粉丝浸泡在水中约20分钟
3、干贝.虾仁泡软(因为孩子喜欢吃就放点海鲜类的提提鲜味,鸡精.味精之类的调料就免了)
4、将粉丝放入沸水中煮1分钟,熄火煮1分钟,拔起沥干水分,用剪刀将粉丝切成小段
5、在锅里,用热油打鸡蛋,然后把它们倒进锅里。用筷子连续搅拌。鸡蛋成型后,开锅备用
6、热锅烧油把切好的包菜.火腿肠.红椒,胡萝卜丝下锅炒软,再放入泡软的干贝.虾仁.粉丝.鸡蛋块,接着放入生抽调味也可以放一点耗油(根据个人口味),翻炒到调料均匀着色到粉丝和包菜上就可以出锅装盘啦!!!