1、胡萝卜切小块。
2、大火开16档，蒸20分钟。
3、锅中水开倒入莴笋，焯水2分钟。
4、莴笋切丝。
5、鸡胸肉切小块。
6、辅食机中倒入鸡胸肉、胡萝卜，磕入一个鸡蛋，搅打细腻。
7、倒入中筋面粉，搅拌均匀，粘稠不易滑落。
8、装入保鲜袋。
9、剪一个小口。
10、锅中水开，挤入面糊用牙签划断。
11、倒入莴笋丝，8档中火，煮5分钟即可。
12、成品展示。
