1、首先我们打开itune这个软件，然后连接上iPhone。注意确保数据线插好
2、然后一般我们同步影片都是使用itune上面iPhone的图标，然后点击左边的影屡阽咆忌片，在右边就可以看到要同步的 影片列表了
3、如果这个列表有我们不想要的，在这里我们是不能进行任何操作的，那么下一次同步的时候就很不方便了
4、此时，我们点击影片这个按钮，进入影片管理的模式，但是又发现这里没有文件
5、这时候我们需要点击中间的一系列标签里面的家庭视频，就会发现所有的视频都在这里了
6、这时候我们对着一个影片右键，就有了相应的菜单了，我们选择删除，回到同步列表，就发现列表没有这个影片了
