素炒虾仁蛋白肉

时间:2024-10-20 02:20:05

1、先把茭白切成片。

素炒虾仁蛋白肉

2、把胡萝卜切成片。

素炒虾仁蛋白肉

3、把虾仁植物蛋白肉也切成片。

素炒虾仁蛋白肉

4、先热锅,然后倒入适量的色拉油。

素炒虾仁蛋白肉

5、切好的肉片用少量淀粉拌一下下锅。

素炒虾仁蛋白肉

6、加入茭白和胡萝卜爆炒一分钟哈!

素炒虾仁蛋白肉

7、然后加入虾仁植物蛋白肉。轻轻搅拌。

素炒虾仁蛋白肉

8、接着马上放入黑木耳。

素炒虾仁蛋白肉

9、加点水煮开后放点盐马上就可以出锅了,不用放味精啊!

素炒虾仁蛋白肉
© 手抄报圈