1、荔浦芋头用刀削掉外皮,建议戴一次性手套或者用塑料袋保护一下手,避免接触到芋头.上的黏液,引起手痒难受
2、用半个芋头切成条状
3、把芋头放入锅里,开大火隔水蒸熟
4、蒸好的芋头条取出,加入适量的蓝萄果酱或者其他口味的果酱
5、趁热用勺子把芋头条压成芋泥,跟蓝莓果酱翻拌均匀
6、取适量的蓝莓芋泥放入杯子里,或者是放到碗里都可以
7、加热的牛奶倒入杯子里,混合一下就可以享用了
8、两杯低脂低热量的香芋奶茶就做好了,喜欢喝奶茶又不想出门的朋友,不妨在家试一试
1、荔浦芋头用刀削掉外皮,建议戴一次性手套或者用塑料袋保护一下手,避免接触到芋头.上的黏液,引起手痒难受
2、用半个芋头切成条状
3、把芋头放入锅里,开大火隔水蒸熟
4、蒸好的芋头条取出,加入适量的蓝萄果酱或者其他口味的果酱
5、趁热用勺子把芋头条压成芋泥,跟蓝莓果酱翻拌均匀
6、取适量的蓝莓芋泥放入杯子里,或者是放到碗里都可以
7、加热的牛奶倒入杯子里,混合一下就可以享用了
8、两杯低脂低热量的香芋奶茶就做好了,喜欢喝奶茶又不想出门的朋友,不妨在家试一试