1、使用口罩佩戴口罩是最简单的防范PM2.5的方法，但是需要注意的是，并不是所有的口罩都能阻挡住PM2.5，日常使用的无论棉布的还是其它材料的口罩，对于PM2.5都是没有有效的阻挡作用的。能够防范PM2.5的口罩，日常生活中常见的有两种型号N95和KN90N95曾在非典和其它的传染病时期广泛使用，其阻止PM2.5的能力是非常好的，经过测试，阻断率能够达到95%。但是，需要注意的是：N95的空气流通率比较差，如果儿童和老人长时间佩戴的话，可能会造成缺氧甚至眩晕。所以，不建议体质较弱的人佩戴。专家建议，普通市民，佩戴KN90口罩，是比较合适的选择，阻断率能够达到90%。这两种型号的口罩一般在网上商城和药店都可以买到！
2、使用能加湿的空气净化器其实，完全针对PM2.5颗粒物的空气净化器，经过严格技术认证的目前还没有，努求再荤商家宣称的吸附PM2.5颗粒物的空气净化器大部分是噱头。但是，家 中选购一台空忻稿痞烁气净化器还是有必要的。因为在雾霾天，在PM2.5颗粒物浓度升高的同时，PM10颗粒物的浓度也在升高。目前，市场上已推出了吸附PM10 颗粒物的空气净化器，通过膜结构来吸附大分子的悬浮颗粒物。不过，此类空气净化器价格不菲，通常要在4000元以上。价格在一两千元的空气净化器，主要是 针对粉尘、有机挥发物、甲苯等室内装潢的污染，并不具备吸附悬浮颗粒物的能力。需要提醒的是，购买了空气净化器之后，并非就可高枕无忧了，如果不注意适时 清洁、更换过滤膜，很可能会造成室内空气的二次污染，那就适得其反了。此外，室内的湿度也会影响悬浮颗粒物的活动。冬春季，在室内通常还会 开暖气或空调，使室内温度升高的同时也会让空气变得干燥，这就给悬浮颗粒物四处飘散创造了条件。其实，悬浮颗粒物是气溶胶，由大小不一的分子构成。如果空 气的湿度增加，小分子颗粒物与水分子之间会相互黏附，形成大分子颗粒物，体积变重的大颗粒物就会沉降下来，最后落在桌椅或地面上。因此，建议购买带有加湿 功能的空气净化器或加湿器。在空气湿润后，也要及时用抹布或拖把抹去桌椅、地面上的落尘，其中就可能伴有大量的致病有毒物质。
3、合适的出行时间PM2.5严重超标的天气，通常是在雾霾天。在此天气条件下，一般建议“宅”在家里，避免外出。如果遇到重要事情必须外出，则建议在早晨9：00以 后，日出升温，雾霾消散一些后再出行。因为像PM2.5这些小分子颗粒物，会随着温度的升高而上浮，此时地面的空气质量就会相对改善。天冷 时，家长们喜欢带着孩子出来晒晒太阳，但是，在空气能见度不高的雾霾天，即便有太阳，也不建议家长带孩子，尤其是7周岁以下的幼儿出门。因为7周岁之前的 幼儿，其支气管的纤毛系统和传导系统还没有发育成熟，肺部自净能力不完善，容易成为PM2.5颗粒物侵害的主要对象，出现上呼吸道感染、哮喘等病症。