1、南瓜洗干净了,去皮去籽,切成小块备用。
2、凤梨洗干净了,切成小块备用。注意需要去除中心比较硬的部分。凤梨富含有VC,蛋白酶和膳食纤维,对宝宝是非常好的。
3、将切好的南瓜块和凤梨块放入蒸锅中蒸熟。
4、南瓜蒸好了,取出来,放入料理机中打成泥。
5、凤梨蒸熟了,取出来,放入料理机中打成泥。
6、适当的米粉,倒入适量的温开水(50℃左右),搅拌均匀
7、拌入凤梨泥和南瓜泥就可以吃啦。
1、南瓜洗干净了,去皮去籽,切成小块备用。
2、凤梨洗干净了,切成小块备用。注意需要去除中心比较硬的部分。凤梨富含有VC,蛋白酶和膳食纤维,对宝宝是非常好的。
3、将切好的南瓜块和凤梨块放入蒸锅中蒸熟。
4、南瓜蒸好了,取出来,放入料理机中打成泥。
5、凤梨蒸熟了,取出来,放入料理机中打成泥。
6、适当的米粉,倒入适量的温开水(50℃左右),搅拌均匀
7、拌入凤梨泥和南瓜泥就可以吃啦。