1、用户启动了新浪微博APP后，进入到新浪微博的界面，在其界面的右下角有个小人头像的图标，点击这个图标。
2、这个图标就是【我】的功能界面，用户进入到【我】的界面后，点击右上方的【设置】按钮选项。
3、【设置】选项是一个功能及其庞大的项目，用户在其中找到【通知】这个栏目，之后点击进入。
4、之后，用户在【通知】界面后，必须要下拉整个界面，在界面的下方有一个【获取新消息】选项。
5、用户点击进入到【获取新消息】选项的详细界面，之后将这个获取新消息的频率设定为你想要的时间。如果用户觉得比较麻烦，而且可能还会耗费流程，可以直接点击关闭。这样就不会被后台偷偷的占用流量啦。
6、如果用户觉得比较麻烦，而且可能还会耗费流程，可以直接点击关闭。这样就不会被后台偷偷的占用流量啦。
