1、吃坏了东西肚子疼会出现腹泻呕吐的现象，这是身体自然的排毒，用止泻药或者止吐药去硬性阻止，排完了毒以后症状也就减轻了。
2、第二，多喝温开水，能够加速排泄，同时如果腹泻呕吐，也要补充葡萄糖电解液，以防体内脱水。
3、第三，用手轻轻按摩肚子，促进肠胃蠕动，加速排泄，缓解疼痛。
4、第四，卧床休息，可以用热水袋捂肚子，热水袋敷在肚子上具有消炎的作用。
5、第五可以口服黄连素，黄连素是一种中成药，具有消炎止泻的作用，如果腹泻严重，可以口服，
6、第六，可以口服双歧杆菌，双歧杆菌是一种生物制剂，能够增加肠道的抗病能力，对于情况严重的患者，及时的到医院就诊。
7、 小总结1.吃坏了东西肚子疼会出现腹泻呕吐的现象，这是身体自然的排毒，用止泻药或者止吐药去硬性阻止，排完了毒以后症状也就减轻了。2.第二，多喝温开水，能够加速排泄，同时如果腹泻呕吐，也要补充葡萄糖电解液，以防体内脱水。3.第三，用手轻轻按摩肚子，促进肠胃蠕动，加速排泄，缓解疼痛。4.第四，卧床休息可以用热水袋捂肚子，热水袋敷在肚子上具有消炎的作用。5.第五，可以口服黄连素，黄连素是一种中成药，具有消炎止泻的作用，如果腹泻严重，可以口服，6.第六，可以口服双歧杆菌，双歧杆菌是一种生物制剂，能够增加肠道的抗病能力，对于情况严重的患者，及时的到医院就诊。