1、 让宝贝有安全感。在帮助宝贝戒除安抚奶嘴期间，父母需要对宝贝付出更多的关爱，多花时间来满足宝贝的需求，多陪陪他，不让他缺乏安全感。当宝贝做得很好时给予充分的鼓励和奖励，及时与他沟通，了解他需要安抚奶嘴的原因，因为宝贝有时会因生活中缺乏安全感才对安抚奶嘴表现出依赖。
2、 减少无聊时间。许多宝贝喜欢安抚奶嘴，是因为他们太无聊了。如果每天的生活都充满了游戏的乐趣，不让小嘴闲着当宝贝的小嘴闲着想吮奶嘴时，可以让他唱一支啦啦歌，或者和妈咪说故事，最简单的方法是让他吻吻你。
3、 满足宝贝的其它需求。别让安抚奶嘴成为替你看管孩子的保姆，一到想让他安静时就想起这个救星。如果孩子哭闹或缠着你，想一想其它的解决办法，看看他到底需要什么，而不是一味地拿安抚奶嘴堵住他的嘴。
4、 想睡个好觉还有其它方式依靠，安抚奶嘴让宝贝睡个好觉不是长久之计。如果他已经习惯了中途醒来找奶嘴，就需要你来帮他慢慢放弃这种做法。不过这样一来，或许会有几个晚上你们都睡不好，但只要你付出更多的爱和关怀，或是帮他建立一个新的夜间安睡模式，你和他就会享受一整夜美好的睡眠了。
5、 寻求援助如果对宝贝讲过多次而宝贝还是不改，可以带他到医生那里，请医生配合。如果宝贝已经上幼儿园，就请老师帮他做做思想工作。对于宝贝来说，他们使用的许多东西都具有典型的阶段性，安抚奶嘴也是如此，当宝贝逐渐长大，它的阶段性任务完成后，记得让奶嘴功成身退。
