1、首先，准备好上述材料。图中有许多材料。我上面写的材料是给两个人的。
2、制作前先铺一层保鲜膜，然后切成形状，依次放入生菜和西红柿，根据自己的口味增加用量。
3、在番茄片上抹上一层千岛酱。适量。千岛酱酸甜可口。也可以用沙拉酱代替。这取决于你的品怿媪镏桃味。然后把火腿片（事先用鸡蛋煎）放进去，煎一下，味道鲜美。两边都是金子。
4、把炒好的鸡蛋放进去（炒鸡蛋时不用放盐味），在这一步撒一点盐和胡椒粉。
5、煎鸡蛋，沾上一层千岛酱。铺黄瓜片，用斜刀切黄瓜片。
6、用手盖住一块面包。用塑料薄膜包起来。更紧了。
7、找一把锋利的刀，趁你不注意的时候马上把它割下来。?
8、结果图表可以撒上黑芝麻。简单美味的三明治吃完了吗？你也可以斜切成三角形。配料也可以吗？你最喜欢的配料。
9、我能有个喜欢奶酪的小朋友吗？几块奶酪尝起来更甜
