海苔味鸡柳(烤箱版)家常做法教程~

时间:2024-10-12 17:14:40

1、准备食材 鸡胸肉 200克 面包糠 100克 玉米淀粉 100克 鸡蛋(全蛋)

2、将鸡肉顺着切成粗细相等的条状~

海苔味鸡柳(烤箱版)家常做法教程~

3、放入碗中,加入葱姜~

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4、加入料酒、耗油、生抽、胡椒粉、食盐~

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5、蛋清、玉米淀粉~

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6、抓匀,多抓一会儿,然后腌制半小时左右~

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7、取出海苔

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8、取出海苔将海苔剪碎放入面包糠中拌匀~

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9、取出鸡柳,放入淀粉中裹匀~

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10、再放入蛋液中滚匀~

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11、最后放入面包糠中裹匀~

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12、摆在铺好油纸烤盘中~

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13、烤箱上下火190度提前预热,烤15-20分钟左右即可~(具体时间和温度还是要看自家烤箱得脾气和鸡柳的粗细哈~)

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14、美味上桌,超级赞~

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