怎么做 清炖牛肉汤

时间:2024-10-12 14:13:44

1、准备食材

怎么做 清炖牛肉汤

2、预热烤箱220度20分钟左右牛骨放在铺有烘浯旮鹫焓焙纸的烤盘上,进烤箱220度烤20~23分钟,大概每7~8分钟稍微将每块牛骨都换个方向

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3、均匀烤到呈黄褐色,这时候会飘出阵阵浓郁的牛脂香味,过程也要注意不要烤焦骨头,避免有苦味产生

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4、烘焙纸上的牛骨精华确认是否有烧焦的部分,如果有,记得挑掉

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5、将牛骨夹入高汤锅中,将饮用水、烘焙纸的精华及油脂也倒入,大火煮滚,盖上锅盖,转小火熬煮

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6、八角、花椒粒、白胡椒粒、草果、月桂叶放入卤包袋中封好,待用

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7、姜切薄片、蒜头拍扁、白萝卜及红萝卜去皮切小丁状、洋葱去皮切块状、苹果去核一开四、葱绑起,待用

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8、牛肋(腩)切段、牛腱切块,都不要切太小,请切大块一点

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9、热锅下橄榄油,牛肋条先煎,煎至表面带些许金黄即起锅,待用

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10、下牛腱,煎至带有微金黄色即可起锅,待用

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11、原锅继续煸炒姜片、蒜头、葱至表面呈微金黄,且飘出香气

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12、下洋葱,炒至洋葱呈透明

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13、下红萝卜及白萝卜,炒至微缩

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14、开盖,煮滚牛骨汤

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15、将牛肋条及牛腱先入锅

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16、炒锅内的蔬果、苹果、步骤6的香料包、米酒也同步入锅,煮滚,盖上锅盖转小火炖煮1个半小时

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17、开盖后,稍微用筷子戳一下牛肉是否是自己想要的软硬度,没有问题就可以关火

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18、将汤滤出,牛肋、牛腱则沥干放至另一个锅子中,其余蔬果香料则捞除丢掉

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19、牛肉及牛肉汤封起冷藏至少2小时,汤的油脂凝结在表层后,将油脂捞除进行去油,牛肉汤重新加热,加盐及牛骨粉,大滚后放入牛肉,转小火,滚10分钟使其入味结合即可关火

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20、盛装后,撒上些许葱花提味,热喝,好好享用喔

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