1、做过敏原测试前一周之内，患者应停止服用或注射抗过敏类的药物
2、假如身体有其他疾病，应等到其他病康复之后再做检查。因为人在生病的时候抵抗力自然会减弱
3、去正规甲等医院做检查，检查时摄取类的需要抽取静脉血化验血清。需要做接触类的过敏原测试，需要在皮肤上贴一个检测试纸。
4、做全面的过敏原检查，需要等一周的时间才能知道结果。检查结果中，过敏级别越高的，患者需要绝对禁食或接触。
5、人的过敏级别分为轻度，中度，重度。轻度的患者需要对阳性食物忌食处理；中度的患者需要对+2和+3的忌食处理：重度的患者需要忌食的同时改变饮食结构和烹饪习惯。
6、患者需要半年之后再做一次复查，看看身体过罱俱曛弗敏体质是否改变。如果食物的阳性改为阴性并且过敏不适症状消失，那么这种食物可以食用了。