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由于寒气引起的痛经该如何解决
时间:2024-10-14 16:26:41
1、生姜切片,待水开后加入水中,等水第二次开起,关小火。
2、熬制约20分钟,看到水的颜色有微黄即可,姜水熬制成功,关火,倒出凉温即可服用。熬制好的生姜水估计就有200-250ml左右,适合一次喝完。
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