1、购买新鲜活鲍鱼,去内脏,保留外壳,鲍鱼肉和外壳一并用牙刷刷洗干净
2、洗干净之后的鲍鱼把牙齿去除(在鲍鱼前面一点点),切花刀备用
3、橄榄洗干净切成两半备用
4、排骨泡去血水(10-15分钟),洗干净
5、排骨焯水洗净备用
6、把所有的食材放到高压锅里,加入适量的水,上汽后压煮30分钟(或普通汤锅大火煮开转小火煲45分钟)
7、煮好后加适量的盐搅拌均匀,就可以盛出食用啦。
1、购买新鲜活鲍鱼,去内脏,保留外壳,鲍鱼肉和外壳一并用牙刷刷洗干净
2、洗干净之后的鲍鱼把牙齿去除(在鲍鱼前面一点点),切花刀备用
3、橄榄洗干净切成两半备用
4、排骨泡去血水(10-15分钟),洗干净
5、排骨焯水洗净备用
6、把所有的食材放到高压锅里,加入适量的水,上汽后压煮30分钟(或普通汤锅大火煮开转小火煲45分钟)
7、煮好后加适量的盐搅拌均匀,就可以盛出食用啦。