1、始有一如，独一之神，在阿尔达被称为“伊露维塔”。祂在万物得造之前用自己的意念创造了众爱努，爱努即是“天使”，每位爱努的特点都是独一无二的，爱努常在“伊露维塔”前歌唱，祂就欢喜。
2、某日，伊露维塔召聚所有爱努，向它们揭示了一个非凡浩大的乐曲主题，众爱努共创这一宏大的乐章，乐声充满了伊露维塔的居所，直到空虚之境。初始，大乐章完美无瑕。然而，众爱努中名为“米尔寇”的最强大爱努为了突显自己，满足自己创造的私欲，使得大乐章产生了许多不谐之音。伊露维塔说“任何乐章主题之源皆在我，无人能罔顾我意。”米尔寇在与大乐章主题旨意的相对中失败并感到羞耻。
3、伊露维塔带领众爱努来到大乐章所创造的新宇宙前，向众爱努揭示了许多事物，最重要的乃是“伊露维塔的儿女”，即“首生儿女-精灵与后生儿女-人类”。
4、伊露维塔特意在宇宙万千绚烂，无数星辰环绕时间深处中择一处“阿尔达”大地作为日后儿女的生活之地。众爱努都被此地吸引，想要安置好一切，为的是让伊露维塔儿女幸福的生活，但米尔寇却想着如何主宰与统治他们。
5、此时的新宇宙仍只于思维之中，伊露维塔用“不灭之火”将宇宙化为物质形态，称为“一亚”。其中一些爱努降临了“一亚”，并以曼威，奥力，乌欧牟为主，然而他们的力量从此受着宇宙牵制与束缚，直到它圆满之日。这群爱努与宇宙融为一体，被称为“维拉”。
6、众爱努降临“一亚”后，惊愕而失望，因为此地万物待兴，尚未成形。先前所见繁华的只存在思维之中，于是，众维拉在曼威，奥力与乌欧牟合力带领下，辛勤劳作，创造万物，预备“伊露维塔”儿女的居所。众维拉也取自了“儿女”的外形，在大地上行走。
7、降临一亚的米尔寇却始终想要统治阿尔达，将它据为已有。凡维拉所作的，米尔寇都将其，拆毁，破坏。这是第一场维拉们与米尔寇争夺阿尔达主权的战争。对于这场争斗，后世的精灵所知甚少。
8、不过，最终在维拉的努力下，虽然一切不像起初那样的意愿与计划，“伊露维塔儿女的家园”-阿尔达大地仍旧被坚固了下来，被奠立底定。
