1、将洗净去皮,去籽的苦瓜切成小块放入果汁机
2、将洗净去皮的哈密瓜切成小块放入果汁机
3、将冰块块放入果汁机
4、果汁机压榨,直到汁液全部流出
5、用勺子将30克蜂蜜放入杯中并搅拌均匀
6、健康功效:苦瓜:明目、清热、消暑蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
1、将洗净去皮,去籽的苦瓜切成小块放入果汁机
2、将洗净去皮的哈密瓜切成小块放入果汁机
3、将冰块块放入果汁机
4、果汁机压榨,直到汁液全部流出
5、用勺子将30克蜂蜜放入杯中并搅拌均匀
6、健康功效:苦瓜:明目、清热、消暑蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒