1、妙招01：小面积皮肤损伤、烧伤、烫伤，可涂抹少量牙膏达到止血止痛作用。妙招02：将洗卧诙缙溽衣粉、剩烟头放入水中溶解，用来擦洗玻璃窗及纱窗效果极赢柝瘴骷佳。妙招03：将泡制茶叶晒干之后，点燃后放到厕所中能够起到驱除蚊蝇的作用。妙招04：炒鸡蛋前充分搅拌鸡蛋均匀，并加入少量黄酒和温水，可避免蛋糊。
2、妙招05：第一次使用新买的砂锅，用熬粥或煮淘米水来堵塞砂锅的微细孔隙。妙招06：煮饺子时要放充足的水，等水开后放入少许食盐减少粘皮粘底现象。妙招07：在烹饪荤菜时，加了黄酒之后，再加入少许食醋能使菜肴变得更香。妙招08：蔬菜尽可能现炒现吃，避免长时间保温和多次加热，减少亚硝酸盐。
3、妙招09：在使用电风扇时，滴入少许风油精，能使满屋清香，也能驱赶蚊子。妙招10：豆腐在下锅或食用前，先在开水中浸泡一段时间，以便去除卤水味。妙招11：煮鸡蛋前，先在冷水中浸泡，再聚刁擞蛔放入热水里煮，这样鸡蛋壳不破裂。妙招12：煮饭不宜用自来水，因为自来水中的氯气会破坏米饭中的维生素B1。
4、妙招13：去除痱子，可用温水将痱子部位清洗干净，再涂层牙膏就可痊愈了。妙招14：缓解眼部疲劳，先洗净双手，用双手交叉搓热，多次热敷双眼眼脸。妙招15：做菜或烧汤时味道咸了，可用干净的土豆放到食物中，能减轻咸味。妙招16：新买的砧板，在砧板四周面涂上食用油，多次操作能延长使用寿命。
5、妙招17：用葡萄汁代替白开水服用降压药，能使血药降得平稳，不剧烈变化。妙招18：牙膏也有洁肤效果，而且使用牙膏搓澡后浑身清爽，还能预防痱子。妙招19：豆腐性偏寒，胃寒者、腹胀脾虚者、易腹泻的人群不宜多吃或不吃。妙招20：吃青菜如果只吃青菜不喝汤水，其实大部分维生素C都溶解在汤里。
