1、 了解标准式微笑。 标准式微笑确实有明确的标准，从嘴巴到眼睛、眉毛都要符合标准才行。标准式微笑眼睛要有神，眼睛注视对方，嘴巴微微上扬，还要露出三分之一的牙齿。
2、 练习准备工作。 在练习标准式微笑前，要先洗干净脸部皮肤和双手，先按摩脸部肌肉五分钟，直到脸部的肌肉发热，等脸部完全放松后，再开始练习微笑，效果会更好一些。
3、 练习时间。 练习的时间如果可以自己选择，效果会更好，应该找一个自己心情好、精神好的时候练习，可以是美餐一顿以后的半小时，找安静的地方慢慢练习标准式微笑。
4、 练习方法。 练习标准式微笑的时候，要对着家人或者朋友进行练习，让他们给你指出不足之处，如果身边没有人，还可以对着镜子练习。练习时间不要超过半个小时，以免脸部肌肉酸痛。
5、 专业指导。 在勤奋练习的同时，一定要有专业的指导。可以请教专业的礼仪老师指导自己练习，也可以上网查询相关教学视频进行学习，要发自内心的愿意去学习标准式微笑。
6、 实践练习。 在用科学的方法练习了一段时间标准式微笑后，应该在平时工作实践中去巩固练习。看看周围的同事或者顾客是如何评价自己的微笑的。不用去完全模仿其他人，适合自己的微笑才是最迷人的。
