自制好喝低脂饮品的方法

时间:2024-10-13 21:00:25

1、猕猴桃切块,放入杯底,放少许冰块(怕凉可以不加),倒入气泡水,完成!

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2、西柚肉切块放入杯中,切一大片做装饰,倒入低糖养乐多,倒入气泡水。

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3、少糖邋冠判厩低卡0脂肪,加入养乐多也是今年的饮品热点,我们可以选择低糖版,再加入喜欢的水果,配上气泡水,哇,非常好喝,不甜不腻

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4、西瓜切块放入杯底,倒入低糖养乐多,倒入雪碧。

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5、适量喝邋冠判厩低糖养乐多加入雪碧,热量和糖分都开始有些上升,雪碧和气泡水一样,都会让口腔很清爽,但是总体感觉还是偏甜,偶尔喝一下就好,毕竟雪碧和可乐,一年喝几次不为过,不要经常喝就好。

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6、可乐能不喝咱就不喝吧!奶茶能不喝咱就不喝吧!奶昔能自己做就自己动手吧!果汁能吃水果咱就不打果汁吧!那气泡水咱尝试一下呀?

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